En ortopædisk stol som en del af løsningen
Der er mere behagelige ideer: At sidde foran computeren i otte eller flere timer med en svagt øm ryg er for de færreste en af de ting, man skal opleve. Ikke desto mindre er rygsmerter og en ubehagelig trækning eller spænding i ryggen blevet en konstant følgesvend for arbejdende mennesker, der tilbringer store dele af deres dag på arbejde Skrivebord bruge siddende. En del af løsningen på problemet kan være at købe en ortopædisk kontorstol være. Hvad de færreste ved: Den tyske pensionsforsikring hjælper med købet.
2. Ortopædisk kontorstol: Hvilke varianter findes der?
3. Den rette kontaktperson: Den tyske pensionsforsikringsforening
4. Det medicinske perspektiv: Kontorstolen heler ikke, men den er stærk i teamet
5. Den rigtige måde at komme til en specialforhandler på er gennem papirjunglen
6. Den rigtige ledning til det rigtige sted
Bord og stol, betragtes som redskaber brugt dagligt
Så længe mennesker har arbejdet, har de brugt værktøjer. Efterhånden som de tekniske muligheder og behov ændrede sig, ændrede de genstande, som arbejderne havde brug for, også. To epoker har ført til store ændringer i denne sammenhæng: industrialiseringen og næsten et århundrede senere den udbredte introduktion af computere i alle mulige erhverv. I en tid, hvor selv tømrere ikke kan undgå at have en eller to computere på kontoret for at forblive konkurrencedygtige, er jobprofiler, der engang var så forskellige, blevet stort set ens - i hvert fald udefra. Uanset om du er advokat, salgschef, læge, grossist eller revisor: alle stirrer på displays i længere eller kortere tid – og sidder der. Selv for studerende foregår det meste af deres tid uden for forelæsningssalen bag den bærbare computer. Ved at forkorte skoletid og uddannelser har uddannelsessystemet også gjort elevernes dage længere - og dermed den tid, der skal sidde i stole. Kort sagt: Folk sidder generelt alt for meget.
I lang tid så medarbejdere og arbejdsgivere en kraftfuld computer, en hurtig internetforbindelse og telefoner som de vigtigste værktøjer til kontorjob. Siden rygproblemer er blevet anerkendt af læger og sygeforsikringsselskaber som en udbredt sygdom, har borde og stole i stigende grad fået status som "værktøj". Kort sagt: en fremsynet arbejdsgiver og en sundhedsbevidst selvstændig tager sig af, når de opretter en arbejdsplads der er mindst lige så meget opmærksomhed på møblerne som på teknologien.
Ortopædisk kontorstol: Hvilke varianter findes der?
Der er sket meget de seneste år, især når det kommer til stole. En anstændig kontorstol forventes nu som minimum at have et højdejusterbart sæde, justerbare armlæn og et justerbart ryglæn. Som ortopædisk kontorstol er et siddemøbel, der ergonomisk kan tilpasses brugerens behov - på almindeligt engelsk: hvorpå du kan sidde sundt. De bruges dog som regel kun, når det at sidde i længere perioder fører til smerter eller ortopædiske problemer – som så skal lindres. Hvis en medarbejder for eksempel lider af svære, udefinerede rygsmerter, en gigtsygdom eller følgerne af en diskusprolaps, kan man finde en passende Kontorstol gøre det lettere at vende tilbage til arbejdet.
Den rette kontaktperson: Den tyske pensionsforsikringsforening
Under disse omstændigheder spiller den tyske pensionsforsikring også ind. Deres juridisk definerede opgaver (§§9 ff. SGB VI) omfatter også deltagelsesydelser "for at modvirke eller overvinde virkningerne af en sygdom eller en fysisk, psykisk eller psykisk funktionsnedsættelse på en forsikret persons indtjeningsevne og for at forhindre svækkelse af deres erhvervsevne." Kort sagt betyder det i store træk: Hvis en medarbejder risikerer ikke længere at kunne arbejde på grund af sygdom, hjælper den tyske pensionskasse også med at anskaffe en ortopædisk kontorstol. Betingelsen er, at den pågældendes arbejdsevne er væsentligt truet eller nedsat, og at købet af en sådan kontorstol kan genoprettes eller risikoen for uarbejdsdygtighed helt kan afværges.
Læser man blot et par linjer igennem forholdene, står det hurtigt klart: Vil man bare sidde mere behageligt, fordi man af og til går spændt hjem efter en dag på arbejde, kan man bruge tilskuddet eller dække udgifterne til en ortopædisk stol. Men hvis du ønsker at kompensere for følgerne af et eksisterende handicap forårsaget af en sygdom, er den tyske pensionsforsikring det rette sted for dig.
Incidentally, occupational safety does not apply here: employers are only obliged to provide their employees with ergonomic seating. This does not mean that you have to purchase special furniture for your employees that takes individual limitations due to illness into account. Kort sagt: En klassisk kontorstol - ja, en speciel stol, hvis justeringsmuligheder er skræddersyet til Bechterews sygdom - nej.
Det medicinske perspektiv: Kontorstolen heler ikke, men den er stærk i teamet
Before going to a furniture store or an office furnishings online shop, you should consult a doctor. For hvis der konstant er ondt i ryggen, og alle de kendte øvelser foreslået af sygeforsikringsselskaber og sundhedsmagasiner ikke hjælper, kan der være et dybere medicinsk problem. Dr. Christian Schneider is head physician at the Sports Orthopedic Institute and Back Institute at the “Schön Clinic” in Munich Harlaching. Sportslægen er ekspert i konservative behandlinger og forklarer den klassiske tilgang således: "Hvis en patient klager over nye rygsmerter, er det først vigtigt at udelukke akutte problemer såsom en diskusprolaps eller en aktiveret gigtsygdom og derefter behandle dem derefter." Speciallægen bekræfter, at en passende kontorstol eller en stol-bord-kombination helt sikkert kan hjælpe som ledsageterapi under genoptræningen. Such “intelligent” furniture can be adapted to the needs of the patient even more specifically than conventional furniture Kontormøbler.
En ortopædisk kontorstol kan hjælpe, især hvis du har vage rygsmerter, der ikke har nogen underliggende medicinske årsager. "Ideelt set er de udstyret med bevægelige dele, så statisk siddende bliver konstant bevægelse," siger Dr. Christian Schneider. "Disse siddebolde var meget populære i et stykke tid," husker han. "Hvis jeg går ud fra, at rygsøjlen konstant skal bevæge sig, så er jeg bestemt på rette vej med en siddebold som denne i den rigtige størrelse." Men deres popularitet er faldet markant over tid, rapporterer han. Nemlig da deres brugere pludselig oplevede nye smerter: muskelspændinger. "Det er en bolds natur, at jeg aldrig kan sidde stille på den, og - det er den ønskede effekt - jeg er nødt til konstant at lave kompenserende bevægelser med ryggen, hvilket igen styrker musklerne." Men som med enhver sportstræning, du laver fra stående stilling i otte eller flere timer om dagen: "Det forårsager muskelømhed." Til at starte med anbefaler han stole, hvis sæder giver dig mulighed for at sidde afslappet, men afslappet. Det er grundlæggende vigtigt for alle kontormøbler, at det tillader rektangulære niveauer. "Høfter, knæ og albuer skal placeres i en 90-graders vinkel i forhold til overkroppen, lårene og underarmene," siger Dr. Christian Schneider. Der er ingen diagnose, der uundgåeligt kræver en ortopædisk stol. Desuden: "Sådan en stol kan kun være en del af terapien og ikke selve terapien."
Den rigtige måde at komme til en specialforhandler på er gennem papirjunglen
I princippet kan alle, der arbejder stillesiddende og med en passende, søge den tyske pensionsforsikring Kontormøbler ønsker at sikre, at han kan fortsætte med at arbejde - uanset om det kræver en speciel stol eller bord. Typiske situationer vil for eksempel omfatte at have fået en diskusoperation, en stiv rygsøjle, en hul ryg, sygdomme i skelettet eller benårer. Derfor kommer anbefalingen om at ansøge om sådanne møbler ofte fra en læge. Grit Wolter fra den tyske pensionsforsikringsforening forklarer, hvordan denne anbefaling bedst kan implementeres.
Selvom stien til ortopædiske kontormøbler er ikke specielt kompliceret, der lurer et par faldgruber. Det mest katastrofale med det samme: Handl ikke for hurtigt. ”Som med alle rigtige tjenester gælder det også ortopædisk kontorstol: Få først ansøgningen godkendt og shop så.” Enhver, der skaber fakta og efterfølgende fremsender en faktura, mister normalt deres ret til deltagelse. "Den korrekte rækkefølge ser således ud: Bed først om ansøgningerne, udfyld dem, tilføj et brev fra lægen, send dem og vent på godkendelse," siger Grit Wolter. Konkret har ansøgeren absolut brug for en "Ansøgning om deltagelsesydelser for forsikrede – Revalideringsansøgning" (skema G100), samt "Bilag til ansøgningen (kontorstol)" (skema G3143) og en skriftlig diagnose fra lægen, med en begrundelse for, hvorfor han anser passende kontormøbler for at være nyttige. Alternativt kan lægen udfylde skemaet "Lægerapport om ansøgning om revalideringsydelse". "Alle formularer kan downloades fra den tyske pensionsforsikrings hjemmeside - enten enkeltvis eller som en folder," forklarer Grit Wolter.
Når først ansøgningerne og certifikaterne er indsendt, tager behandlingen normalt ikke lang tid. Grit Wolter taler om dage, ikke uger. Når den positive afgørelse er modtaget, skal patienten gå til specialforhandleren, hvor de kan få råd og afprøve forskellige stole. "Patienten kan så frit bestemme, om han vil forskude regningen og derefter få købesummen refunderet af os - eller om han vil indsende regningen og få den tyske pensionsforsikring til at betale beløbet for ham."
Der er i øvrigt ingen øvre grænse for deltagelse. "Alle ansøgninger bliver tjekket af vores socialmedicinske service baseret på den medicinske diagnose," bekræfter Grit Wolter. Det er vigtigt, fordi det til nogle diagnoser for eksempel ikke er nok med en stol eller et højdejusterbart bord giver mening, som så bliver godkendt oven i købet. Et sidste ord om kommunikation: Af bevismæssige årsager skal ansøgninger indsendes med posten; For at overholde fristen er det i første omgang tilstrækkeligt med en ansøgning på e-mail - dokumentation skal indsendes med posten og underskrives.
Den rigtige ledning til det rigtige sted
FORMULAR DOWNLOAD
Skemapakken "Fordele ved deltagelse i arbejdslivet" kan downloades fra den tyske pensionsforsikrings hjemmeside:
(Services -> Skemaer & Ansøgninger -> Revalidering -> Ydelser ved deltagelse i arbejdslivet).
Den aktuelle formular "Bilag til ansøgningen" kan downloades fra den tyske pensionsforsikrings hjemmeside:
(Tjenester → Blanketter & ansøgninger → Rehabilitering → Bilag til ansøgningen)
Kontakt
POST
Tysk forbundspensionsforsikring, 10704 Berlin.
meinefrage@drv-bund.de (anmodninger)
GRATIS INFORMATIONSTELEFON
0800 1000 48070 (man-tors kl. 7.30 - 19.30, fredag indtil kl. 15.30)
INTERNET
www.deutsche-rentenversicherung.de
Der er en rådgivningscenters søgefunktion, der finder det nærmeste servicekontor ved postnummer. Forsikringsrådgivere er tilgængelige der personligt eller på telefonen.