Antagelsen om, at kontorarbejde stort set er stressfrit, kan med sikkerhed forvises til legendens rige. Det eneste, der skal til, er et kig på aktuelle tal om arbejdspladsrelaterede rygproblemer, øjenproblemer eller stresssymptomer for at se, at kontorjob ikke er så sunde. Problemer kan dog undgås gennem et gunstigt arbejdsmiljø. Det har ikke kun indflydelse på psyken og fremmer velvære, men det har også direkte indflydelse på produktivitet og kreativitet. Hvis du kan komme til orde på kontoret eller indrette et hjemmekontor derhjemme, kan du også få hjælp, når det kommer til “inventar”. Kinesisk harmoniteori "Feng Shui (til arbejdspladsen)" Få forslag.
- Karrieren i sving
- Hvad betyder Feng Shui for mit kontor?
- Feng Shui Office: Det afhænger af området og placeringen
- Med ryggen mod væggen, vinduerne i udsigt
- Optimer eksisterende arbejdspladser med Feng Shui
Karrieren i sving
Det være sig det generelt hårdere arbejdsmarked, den øgede konkurrence blandt kollegerne eller mange arbejderes frygt for at miste deres arbejde. Hvad enten det er en god ordresituation, sæsonbestemt overbelastning, en forretningssag eller udsigten til kommissioner eller kampagner - faktum er: De omkring 18 millioner computerarbejdsstationer i Tyskland er i stigende grad besat i længere perioder. Det faktum, at den gennemsnitlige arbejdstid stiger, og afslutningen af arbejdet i stigende grad bliver en velmenende anbefaling frem for en jernlov, gør arbejdspladsen i stigende grad til centrum for medarbejdernes liv.
Mange mennesker er mere opmærksomme på udformningen af deres opholdsrum derhjemme end på deres arbejdsplads – et faktum, der på en eller anden måde er logisk. Selvfølgelig foretrækker folk at være komfortable inden for deres egne fire vægge, fordi de også nyder at tilbringe tid der. Fakta er dog som regel, at mange ansatte - især pendlere - kun ser deres hjem "rede" i løbet af ugen for at sove og tilbringe den lange dag på arbejde. Nu er der selvfølgelig arbejdsgivere, der ønsker, at deres medarbejdere skal føle sig godt tilpas i deres virksomhed. For eksempel sikrer de med attraktive kontorlokaler, småting som et fitnessrum, et afslapningsområde eller hjemmelavet catering ikke kun et godt arbejdsmiljø, men også et tæt medarbejder-arbejdsgiver forhold.
Mange arbejdsgivere er ligeglade med deres ansattes arbejdsmiljø: Det såkaldte sociale rum er et vinduesløst rum med tekøkken, ideelt set med udsigt til toiletterne. Skødesløst indrettede kontorlokaler, der er mere fokuseret på funktionalitet end på komfort og som et visuelt højdepunkt den medbragte stueplante ved siden af computerne. Hele dagen lang ser utallige kontorarbejdere på åbne kabelpølser, bjerge af filer og den fælles kopimaskine eller printer som centrum for et åbent kontorlandskab.
Den gennemsnitlige medarbejder bruger over 2.000 timer om året på arbejde. Med så meget tid at leve, er det værd at tænke over, hvordan og hvor på stedet. Erfaring har vist, at chefer er tilbageholdende med at se deres medarbejdere komme på arbejde med en indretningsarkitekt og udføre "Feng Shui"-renoveringer på egen hånd. Selv på hjemmekontoret eller på freelancerens kontor viser de eksisterende forhold og de dyre penge en eller anden grænse. Følgende råd skal derfor ses som en tilnærmelse snarere end en plan for den perfekte arbejdsplads. Prøv det alligevel: En arbejdsplads med god "Feng Shui" kan også skabes ved at ændre små detaljer og nærme sig det store billede.
Hvad betyder Feng Shui for mit kontor?
Hvad det handler om, for at sige det meget enkelt: den gamle, traditionelle kinesiske teori om harmoni "Feng Shui" står for samspillet mellem vind (Feng) og vand (Shui) og energien "Chi", der gennemsyrer kosmos.. Kunsten at holde energien flydende er det grundlæggende mål. Det skal opnås gennem balancen mellem de fem elementer i "Feng Shui" - ild, jord, vand, metal og træ.
Feng Shui - Plantekontor: Træ til nye elementer såsom søjler, stueplanter eller søjler og farven grøn; vand til badekar, akvarier, springvand og blå nuancer; Ild repræsenterer lamper, lys og trekantede former og røde, gule eller orange farver; Earth står for tunge møbler eller genstande lavet af ler eller keramik samt farverne gul eller brun; Metal står selvfølgelig for det samme samt for runde former og kølige farver som hvid, grå, guld eller sølv.
Feng Shui Office: Betyder området og placeringen noget?
Et godt sted at arbejde, siger de, er i et blomstrende forretningsområde. Et kontor er i gode hænder, hvor energien flyder og kreativiteten blomstrer. Ifølge "Feng Shui"-eksperter bør bygninger i kryds eller lokaler, der måtte forlades af den tidligere ejer på grund af dårlig forretning, undgås. Et godt kontor skal have få hjørner, fremspring og kanter, men derimod have klare former og overflader. Skråtage og mørke loftsbjælker siges også at have en dårlig effekt - udtrykket om den "undertrykte" stemning gælder også med hensyn til arkitektur. Og hvem kan lide at arbejde med hovedet gemt mellem skuldrene?
På et godt kontor kan luften cirkulere frit, så arbejdsrum bør generelt være godt ventilerede. Konstante træk bør dog undgås; Regelmæssig ventilation har en markant bedre effekt på “Feng Shui på arbejdspladsen”. Lys spiller også en vigtig rolle: ifølge den fremherskende opfattelse bør arbejdsområder oversvømmes med lys. Men da kun få kontorejere har råd til en fuldglasset hems på Upper Eastside, kan kunstigt dagslyslignende lys også bruges her.
Med ryggen mod væggen og vinduerne i udsigt?
Ifølge "Feng Shui" kræver kreativitet et miljø, der eliminerer sensorisk overbelastning. Både farve og møbler kan skabe en harmonisk ro i rummet. Subtile, venlige farver, der ikke påtvinger sig selv, skaber en behagelig atmosfære og er derfor det rigtige valg til en arbejdsplads. Fred og ro kan også skabes med det korrekte arrangement af møbler. Et overskueligt, overskueligt rumkoncept med passende afstemte møbler sikrer det rette energiflow. Der må ikke være genstande som affaldskurve eller rullebeholdere foran døre eller i gange Kontormøbler skal stikke ind i glasdøre. Med andre ord: Energien skal kunne strømme uhindret gennem døre og rum mod vinduer og altandøre.
OPRET KONTOR I HENHOLD TIL FENG SHUI: HVOR PLACERER JEG MIT SKORD?
I mellemtiden bør skriveborde og arbejdsstationer opstilles, så medarbejderens ryg vender mod væggen, og udsigten til enhver tid kan vandre frit hen over rummet gennem et vindue til ydersiden. For at undgå, at dine øjne bliver fanget i stakke af papir og andre genstande, anbefales det at holde skrivebordets overflader så klare som muligt - og at forvise alle typer hylder bag lukkede døre. Et kontor med god “Feng Shui” har derfor masser af lukkede skabe og hylder. Effekten er ganske åbenlys: Ydre orden skal føre til stor indre ro – hvilket igen fører til mere koncentration og produktivitet. Feng Shui til arbejdspladsen: Vælg et skrivebord, der er stort nok til at skabe orden.
Optimere eksisterende arbejdspladser med Feng Shui?
Meget få kontormedarbejdere kan vælge deres kontor, indretningen eller et farvekoncept - endsige huset eller det område, de arbejder i. Men med et par tricks kan du også hjælpe en eksisterende arbejdsplads med at opnå bedre "Feng Shui til arbejdspladsen". Følgende eksempel: En skrivebordsstol i knaldrød, en plakat af en springende delfin i det knaldblå hav, en vildt pyntet opslagstavle ved siden af vinduet, et hvidt bord, farverige mapper og bogryg på hylden? En vis variation af farver er i orden - men roligt farvedesign er noget andet. Fordi kontorstolen er sværere at udskifte end en plakat: delfinen og hans hav skal væk, og foldernes rygsøjler får etiketter i samme farve, enten i skrivebordets eller dens farve. kontorstol.
HVAD SKAL JEG VÆRE PIG PÅ, NÅR DU OPSÆTTER MIT KONTOR?
Indret et kontor efter Feng Shui: Farverige bogrygvægge og løse samlinger af plader gemmes bedst bag skabslåger med en glat, rolig overflade – hvis det ikke er muligt, sorteres bøgerne efter farve. Den farverige blanding af stykker papir på opslagstavlen, fra udløbne opskrifter til den aktuelle menu, ville gøre sig godt, hvis de fra tid til anden blev redet ud. De resterende vigtige noter vil virke roligere, hvis de er fastgjort i lineære former. Hvis du vil være meget forsigtig med Feng Shui på kontoret, kan du skrive alle noterne ned på de samme stykker papir med den samme pen – dette simple trick skaber også visuel ro på nålebrættet. Kort: Feng Shui Office: Skab et roligt arbejdsmiljø med hensyn til farve og form. Og sidst men ikke mindst, orden betaler sig: At slippe af med unødvendige ting reducerer ikke kun irriterende søgning, men fremmer også en distraktionsfri arbejdsdag.