XXL kontorstole til høje mennesker
Er du højere end 1,85 m? At sidde sundt og afslappet på en kontorstol er afgørende, især for høje mennesker med en højere kropsvægt. For en sund ryg, men også...
Laura Hofstetter |
Blog
-
-
Hvor nyttig er en fodstøtte ved skrivebordet?
Den mest undervurderede hjælper på kontoret Vil du undgå spændinger og smerter på arbejdet? Så anbefaler vi vores praktiske fodstøtter til dig. For med en perfekt tilpasset siddestilling kan ubehag...
Laura Hofstetter |
-
"Sidde er det nye rygning" - Bruger du ståborde til at bekæmpe den nye udbredte sygdom?
Eksperter har talt om en ny udbredt sygdom i nogen tid nu: rygproblemer forårsaget af at sidde for meget. Emnet har nu fundet vej fra fagblade til underholdningsmedierne. For eksempel...
Laura Hofstetter |
-
Måder at håndtere stress på arbejdspladsen
Gode beslutninger er ikke en eksklusiv historie for det nye år. Selv i slutningen af feriesæsonen efterspørges ædle hensigter. De forholder sig dog mindre til det ondskabsfulde liv, der ofte...
Laura Hofstetter |
-
Trivsel på kontoret
IBA-undersøgelse: Faktorer for trivsel på arbejdspladsen For nylig "Industrial Association for Office and Working World - iba" (www.iba.online) en undersøgelse om trivsel på arbejdspladsen. Formålet med undersøgelsen var at belyse...
Laura Hofstetter |
-
Lykke er et spørgsmål om sundhed
Det gamle ordsprog "Sundhed er et spørgsmål om held" viser sig at være mere tvetydigt end forventet. At være sund og forblive på den måde har selvfølgelig også at gøre...
Laura Hofstetter |
-
Fitness Quickie III
Endelig sommer, endelig ferie! Efter en regnfuld første halvdel af sommeren er håbet højt om en lang sensommer med mange solskinsdage til badning. Skiftet fra hverdagen er ikke kun godt...
Laura Hofstetter |
-
Rygsundhed er også et spørgsmål om ernæring
"Du er, hvad du spiser," siger et gammelt ordsprog. En variation af dette skulle lyde: “For en sund ryg skal du spise Gmüs”, eller sådan noget. Men spøg til side:...
Laura Hofstetter |
-
Varme på kontoret - tips & tricks til at køle ned om sommeren
Hvis folk skal opnå maksimal ydeevne i ekstrem varme, viser det sig ofte at være umuligt. Senest når termometeret på kontoret viser 25 °C eller mere, er koncentrationen væk. Men...
Laura Hofstetter |
-
Fitness Quickie II: Rygøvelser til hjemmet
At lave små øvelser i arbejdstiden for at sikre, at din ryg bevæges tilstrækkeligt, er særligt nyttigt på lang sigt. Vi har for nylig præsenteret fire rygtræningslektioner, som på en...
Laura Hofstetter |
-
Sid ergonomisk
Enhver, der arbejder ved en computer, risikerer at blive offer for nakke- og rygsmerter på grund af en forkert siddestilling. Det kan en god kontorstol eller chefstol forhindre, men kun...
Laura Hofstetter |
-
Rygproblemer hos børn
"Hvis emnet ikke var så seriøst, kunne man joke helt vildt. For eksempel er det ikke længere nok, at unge nu om dage drikker sig til deres tørst og ryger...
Laura Hofstetter |
-
Psykologisk terror på arbejdspladsen
Antallet af uanmeldte tilfælde er højt, og konsekvenserne er alvorlige. Og alligevel er mobning lige så almindelig på tyske kontorer som skriveborde, kontorstole eller telefoner. Mobning eller psykisk terror på...
Laura Hofstetter |
